Как избежать конфликта
Конфликт можно рассматривать как явление и отрицательное и положительное. В первом варианте конфликт будет оказывать негативное воздействие на личность, во втором наоборот, позитивное. В любом случае, конфликт вызывает всплеск эмоций и не гарантирует отсутствия последствий, поэтому лучший выход это избежать конфликта.
Давайте подумаем, как избежать конфликта? Какие способы, идеи и варианты вообще существуют? И существуют ли?
Уверяю вас, существуют!
Одним из самых простых и надежных способов как избежать конфликта, является умение личности в любой, даже самой неприятной ситуации найти массу положительных моментов. Попробуйте! И если в последних неприятных для вас событиях вы сможете найти хоть один хороший момент, значит вы на правильном пути. Например, вы повздорили с коллегой, с которым привыкли вместе обедать и сегодня он с вами не разговаривает, а играет в молчанку. Вам некомфортно, ведь придется обедать в одиночку.
Но!
Зато вы сможете спокойно поболтать по телефону с человеком, которому давно не звонили, почитать свежую газету за чашечкой кофе или просто подумать над тем, как провести выходные. От вашего настроения будет зависеть окончательный эффект от конфликта. Потом просто улыбнитесь коллеге, он наверняка уже «остыл» и вам двоим будет комфортно. Этот путь как избежать конфликта носит характер созидательного.
Можно избежать конфликта и разрушительным путем, поделиться обидами со всеми остальными коллегами, затаить в душе злобу, пообещать себе, больше никогда не общаться с обидчиком, жить с этими мыслями постоянно и, может быть, даже уволиться с этой работы, ведь вам там теперь очень некомфортно. Какой из этих путей ваш решать только вам.
Есть ещё один, казалось бы, простой способ, как избежать конфликтов. Нужно научиться прощать. Это не каждому по силам, но бывают ситуации, в которых по-другому избежать конфликтов никак нельзя. Недаром в народе бытует мнение, что все болезни случаются от нервов. Если долгое время жить с обидой, чисто психологический эффект от кантитуально длящегося стресса будет носить агрессивный характер и в постоянном напряжении вы станете ещё более раздражительны и конфликтны.
Вы будете сами провоцировать неприятные ситуации, вместо того, чтобы избежать конфликтов. Последствиями такого поведения станут снижение иммунитета и увеличение заболеваний, провоцируемых нервными расстройствами.
Как ещё можно избежать конфликта? Нужно перестать предъявлять друг другу претензии. Если претензий нет, значит вам удалось избежать конфликта. Лучше просто поговорить, обсудить, найти совместно выходы из ситуации. Согласитесь, что это самый простой способ избежать конфликтов, просто до них не доводить!
А если ещё и стараться говорить друг другу только приятные слова с доброй улыбкой на лице, то необходимость думать о том, как избежать конфликта просто исчезнет.
Если всё-таки самостоятельно вам сложно настроиться на то, чтобы избежать конфликтов или вы не знаете, как лучше избежать конфликтов, которые у вас постоянно случаются в коммуникациях с коллегами, вы можете обратиться за помощью к специалистам.
В современной жизни, тренинги по теме «Как избежать конфликтов?» самые актуальные и самые востребованные. Тренинги по конфликтам проводят специалисты, бизнес-тренеры, которые знают всё о том, как избежать конфликтов, как настроиться на позитив, как научиться не замечать тех, кто создает конфликты.
С одним из самых популярных бизнес-тренеров, ведущих тренинги по конфликтам вы можете познакомиться здесь. Программа тренинга «Как избежать конфликтов?» 2013 года представлена здесь. Отзывы участников тренинга «Как избежать конфликтов?» помогут вам настроиться на волну самосовершенствования и самопознания, почувствуйте в себе желание избежать конфликтов и научиться избегать конфликтов всегда.
